重启空调的耗电量与持续运行20分钟~30分钟的耗电量相当。外出时间若小于1小时，建议不要关闭空调，空调温度调高1℃~2℃即可。专家介绍，空调启动阶段的能耗高，多次重启比一直开着费电，空调工作时间越长，这种对比越明显。

　　此外，频繁开关空调还可能对压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，有效的做法是：尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，建议使用变频空调。

　　“空调+电风扇”组合：日常屋里可搭配空气循环扇/电风扇，让屋内空气流动起来，电风扇促进冷气循环，体感温度能降2℃至3℃。比如：空调设置成28℃+电风扇≈体感26℃效果。

　　建议电风扇摆放位置：置于空调下方，将冷风吹向房间深处，可选择柔风/自然风。

　　很多人不开空调是觉得空调的风吹在身上不舒服，其实空调风向可以设置成朝上吹或上下摆风。因为冷空气比热空气密度高，会像水一样自然向下沉降。

　　当空调冷风向上吹时，冷风先抵达天花板→缓慢向下沉降→均匀扩散至整个房间。这样避免冷风直吹人体，减少“头痛/关节痛”，实现全屋温度均衡。