昌吉州党委党校（行政学院）：课间八段锦 为学习生活注入“健康动能”

　　丝路昌吉/昌吉州融媒体中心讯（记者 马菲阳 张佳煜 通讯员 刘文元报道）3月26日，昌吉州党委党校（行政学院）的学员们伴随着舒缓的音乐，舒展筋骨、调理气息，将中华传统养生文化融入学习生活。

　　自春季学期开学以来，昌吉州党委党校（行政学院）利用课间时间组织全体学员开展八段锦学练活动，并邀请指导老师现场教学。活动中，老师细致讲解动作要领、呼吸配合等内容，学员们则认真揣摩、反复练习。

　　“八段锦简单易学，课间练一练，不仅能放松身心，还能近距离感受非遗魅力。”学员吕德娟说。
　　八段锦的引入，正是昌吉州党委党校（行政学院）营造张弛有度学习氛围的一个缩影。为了让学员在紧张培训之余舒筋活络、提振精神，该校将其设为课间常态化锻炼项目。此外，该校还结合培训节奏与学员特点，创新组织了羽毛球、乒乓球等体育健身活动，并依托户外拓展基地开展“重走长征路”党性拓展训练。