美国发布新版高血压指南　建议尽早干预和治疗

　　美国心脏协会和美国心脏病学会等机构日前发布一份新的高血压临床实践指南，这是美国自2017年以来首次更新高血压指南。新指南建议针对临界高血压应尽早干预和治疗。

　　长期以来，心血管疾病是全球首要死因。控制血压有助于降低心血管疾病的发病和死亡风险，还可以降低罹患肾病、2型糖尿病和阿尔茨海默病等疾病的发病率。

　　根据新指南，生活方式调整应包括保持或达到健康体重、遵循有益心脏健康的饮食方式、减少钠摄入量、管理压力、进行适度的体育活动以及进行力量训练等抗阻运动、减少或戒掉酒精摄入等。

　　新指南已发表在《美国心脏病学会杂志》上。

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